emma育儿分享粘人行为即分离焦虑如何有

2024年08月14日高娱资讯

粘人行为(即分离焦虑)，如何有效应对？

如果您的宝宝以前非常高兴，但现在您一离开房间就开始尖叫，并且直到您回来才平静下来，那么这绝对是您需要观看的视频，在这个视频中我将介绍原因您的宝宝开始尖叫，以及您可以做些什么来度过这个充满挑战的时期。

但在我们了解您的孩子为什么尖叫之前，请确保您查看下面描述框中的免费pdf文档，其中涵盖了您可以期待的发育里程碑。小宝宝在生命的第一年，这会让您安心，因为您会知道什么时候需要技能，什么时候需要担心。

不管你信不信，当你离开房间时，宝宝尖叫实际上是一个好兆头，所以告诉我们，您的宝宝现在已经形成了对物体永久性的理解，因此他们知道即使您看不到物品，它们仍然存在，所以现在当您离开房间时，宝宝知道您已不在身边，但您仍然存在，因此他们想知道你在哪里以及你什么时候回来。

其次它让我们知道你的宝宝对你有很强的依恋，因此想要靠近你和其他他们有强烈联系和感觉的人。宝宝正在经历的阶段称为分离焦虑，这是完全正常的，所有宝宝都会经历这个阶段。当照顾者不在他们的视线范围内时，宝宝就会开始哭泣，所以这可能是当他们的照顾者离开他们的视线时，宝宝就会开始哭泣。

分离焦虑在8至12个月大的婴儿中最常见，并且往往在9个月大时达到高峰。重要的是要知道，分离焦虑通常是您的宝宝将经历的一个阶段，它只持续几周，但它确实会在您宝宝的幼儿期的多个阶段中重新出现，所以现在我们知道分离焦虑是完全正常的，这只是一个阶段，让我们来谈谈一些事情您可以尝试让您和您的孩子在这个艰难且经常遭受创伤的时期变得轻松一些。

您可以做的第一件事，就是尝试让您的宝宝短暂分开一段时间，所以如果您有另一个时间家里的大人把宝宝交给大人，这样您就可以去洗澡或出去一会儿，这样您的宝宝就会习惯您短暂分开，然后在您离开家时再回来。

小家伙，你要确保你说你要去洗个澡，然后你就会回来，你想坚持到底，所以你想去然后再回到你的房间。宝贝，然后当你回来的时候说我回来了，这样你的宝宝就知道你可以离开，它们只会持续很短的时间。

你可以做的另一件事是如果您的宝宝在房子里爬来爬去，那么您可以让他们爬到另一个安全的房间，这样他们就不会伤害自己，但他们会在短时间内离开您的视线，因为这让他们知道尽管他们看不到您，但他们可以回到您身边，并且他们知道在您将宝宝留在新地方(例如朋友家或日托中心)之前，您现在就要去那里，您要确保自己带宝宝去新地方在您不离开的情况下让您的宝宝在那里，这样您的宝宝开始熟悉这个地方并感到安全，然后您才真正将他们自己留在那里。

如果您做不到，您要确保给宝宝一些舒适的物品，这样如果他们有一个舒适的比如抱枕，你要确保他们可以把这个玩具带到那个地方，这样当你不在场时，他们可以拥抱它并获得一些安慰和保证：

另一件事是你想尝试一下并在宝宝不累、不饿的时候安排这些去新地方的旅行，因为如果他们有任何这些感觉，他们就不太可能忍受现在的任何变化或潜在的压力。

要离开您的宝宝时，您需要确保做一些事情，因此首先您要确保在您离开之前让您的宝宝适应一项活动或与其他护理人员在一起，以便他们在一起，在您离开时也感到舒适和安全离开房间时，您要确保您确实告诉您的孩子您要离开，如果您偷偷溜出房间，您的宝宝会变得更加焦虑，并试图一直注视着您，以阻止您的行为。确保你不会消失在他们身上，所以你实际上需要确保你和你的孩子说再见。

当你说再见时，你想让这些告别变得非常简短但坚定，所以而不是闲逛给他们多次亲吻，然后回来给他们多次卡片拥抱，因为他们不高兴。你只想说再见，给他们一个拥抱，然后保持一个真正快乐的表情，这样你的宝宝就不会认为你在害怕或担心离开他们，因为那样也会让他们害怕和担心。

但你要确保你非常快乐和活泼，你给他们一个吻那个拥抱，然后你说再见，妈妈会看到午餐，然后你走出房间，你不会再回来，因为回来只会让你的孩子感到困惑。最后的建议是确保你兑现你的承诺，所以如果你说你是那个要来接你宝宝的人，你需要成为那个去接你宝宝的人，现在事情会发生，这完全没问题，但你需要坚持到底，因为这将确保你的宝宝知道，是的，妈妈要离开了我或爸爸会离开我，但没关系，因为他们会回来，如果他们到了你可以告诉他们，我会在你午睡后回来或午餐后回来的年龄，那么你就可以使用这些术语因为婴儿不理解时间的概念，所以更多的幼儿结束了，但他们不理解时间的概念，所以如果你说我今晚要回来，他们不知道这意味着什么，但他们会理解我。

我会在下午茶时间后回来，然后你在那个时间回来，现在，当你把孩子留给保姆、日托工作者和其他家庭成员，有时甚至是另一方家长时，你的孩子会哭，但几分钟后，你的孩子就会哭。宝宝通常会停止哭泣，特别是当他们受到干扰时，您会看到，一旦您穿过那扇门或回到房间，您的宝宝就会再次开始为您哭泣，但事实并非如此。意味着他们一直在哭，所以这些建议可以帮助你度过这段分离焦虑的棘手时期，如果你不认为这只是你的孩子的分离焦虑，那么一定要带他们去看医生。

可以为您提供评估和更具体的建议，请确保您点击下面描述框中的免费pdf文档，希望下周能见到您，我将分享更多育儿技巧和技巧。Thanks forWatching！Emma Hubbard[音乐]。