吃饭忌讳育儿知识幼儿吃饭时家长如何引导孩
2024年07月15日 高娱资讯
对于幼儿吃饭时如何正确引导孩子吃饱不闹、不跑的问题，可以从以下几个方面进行考虑：
培养良好的饮食习惯:培养孩子良好的饮食习惯是解决孩子吃饭时乱跑、不专心吃饭的关键。家长应该在孩子饥饿的时候再进行吃饭，如果孩子不好好坐在那里吃饭，就不要喂孩子，让孩子知道以后这样子是不可以的，这样也会导致还会产生饥饿感，同时孩子不吃饭，作为家长一定不要给孩子吃零食，这样孩子会逐渐意识到，吃饭时不吃饭是不可以的，也会逐渐改正吃饭时不专一，吵闹、乱跑的现象。家长可以在一旁多对孩子进行一些表扬，让孩子产生愉快的心理，孩子便会更喜欢吃饭这个行为，时间长了他们也会自觉地去吃饭。
避免过度严厉:对孩子千万不要过于严厉，让孩子必须做这个做那个，时间长了会让孩生产生逆反心理，跟家长对着来。家长应该用正确的方法去帮助孩子改正不良的习惯，而不是强迫孩子进食。作为家长吃饭时候大喊大叫，你给我吃饭，不吃饭整死你，这是非常不正确的，或者家长对孩子上手，更是不可取的。
让孩子自己动手:孩子在家中养成了不良的习气，在幼儿园中就会觉得不适应，甚至由于被束缚而不愿意。家长应该让孩子自己动手吃饭，这样可以帮助孩子养成良好的饮食习惯。为此在幼儿园孩子也会习惯自己吃饭，不至于产生对幼儿园恐惧的心理，进而厌学，甚至会导致多种行为习惯的发生。
使用故事引导孩子:有些孩子喜欢听故事，家长可以利用这一点来引导孩子吃饭。例如，可以给孩子讲《肚子里有个火车站》这个绘本，通过故事让孩子了解消化体系，这样可以帮助孩子更好地理解吃饭的重要性，从而更好地去自主地吃饭。
注意食物的多样性:宝宝的胃容量有限，摄取营养不能以量取胜，只能在食物的多样性上下功夫。家长应该注意给宝宝吃的食物的多样性，以保证宝宝能够获得足够的营养。每餐多做几样有营养的饭菜，看起来即儿童又卡通，让孩子看了就喜爱，还有食欲。
以上就是对幼儿吃饭时如何正确引导孩子吃饱不闹、不跑的一些方法，希望对你有所帮助。