很多妈妈是不是经常经常遇到宝宝不爱吃饭，拒绝吃饭等情况，今天跟大家分析下宝宝喂养困难的表现、如何预防及处理~

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一、喂养困难

婴幼儿发育的任何阶段，生理、病理或家庭社会因素都可能影响婴幼儿自然进食，造成喂养困难。

1.喂养困难的表现

与婴幼儿自然进食状态不同的喂养困难问题包括进食过快、不能咀嚼、拒绝吞咽、厌食、拒食、边玩边吃、进食时间长等。

2.喂养困难的原因

(1)喂养困难的生理因素有婴幼儿气质过度敏感，较难适应环境变化，导致进食时间不稳定。

(2)一些疾病因素也可造成喂养困难，例如，发育迟缓的婴幼儿，吞咽、咀嚼功能不全，造成摄食差;唇腭裂婴儿不能有效吸吮，引起喂养困难;消化吸收代谢功能发育的成熟度也将影响婴幼儿的饮食行为。

3.喂养困难带来的不良影响

长期喂养困难，将影响婴幼儿的营养摄入，导致生长发育迟缓及心理行为偏移。

二、婴幼儿喂养困难的预防

1.加强口腔功能训练

在婴儿口腔发育敏感时期，应加强口腔功能的训练。6个月时是训练婴儿学习吞、咽、咀嚼的关键期，7个月时训练咬嚼指状食物，9个月时训练用勺自喂，1岁时训餐用杯喝奶，如图 1-7 所示。

2.按时添加辅食

依据辅食添加的时间进程，逐步给予婴儿从流质到半流质、半固体、固体的食物使婴儿有次序地接触不同质地的食物，并逐渐适应各种食物的进食。

3.固定进餐环境

良好、固定的进餐环境有利于婴幼儿养成以愉快的情绪、在自然状态下进食，从而促进消化和吸收。

4.饮食行为培养

培养良好的饮食行为习惯，如定时、定量、定点进食，细嚼慢咽，专注进食，建立良性的饮食调节反射。

三、婴幼儿喂养困难的处理

1.调节餐桌进食气氛

气质敏感婴幼儿喂养困难时，要尽量保持进餐环境轻松、愉快，不要过于关注，以免过度的压力加重喂养困难。

2.以鼓励为主

要以鼓励为主，不强迫婴幼儿进食。食物品种的选择、进食量的多少可以由婴幼儿自己决定。

3.榜样引导作用

进餐伙伴的榜样示范作用对改善婴幼儿的喂养困难可以起到很好的效果。同餐者食欲好、进食愉快的感觉和行为将引导喂养困难婴幼儿改善问题。

4.坚持引入拒绝食物

婴幼儿一次拒绝某样食物，不代表永远拒绝。对食物的熟悉程度将决定其接受程度，因此要坚持尝试引入各种食物。

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