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老年人秋季养生足部保暖很重要
老年人秋季养生 足部保暖很重要夏季，很多人都贪凉，年轻人穿的少，经常喝冰水，冲冷水澡。老年人的体质和年轻人是不能比的，因此在夏季不能像年轻人一样贪凉，对于脚部的保暖也就显得重要起来。对于这个问题当然凉鞋对于老人来说就是更加的敬而远之了。其实做好下面的几点老......[详细]
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老年人经常按摩四肢可以缓解疲劳养性
老年人经常按摩四肢可以缓解疲劳养性人年老了，不只是身体越来越虚弱，更易患上各种疾病，还有的就是非常容易疲劳，所以老年朋友们如果在日常生活中可以经常按摩四肢的话，就可以轻松缓解疲劳了。平时人们按摩四肢和身体，习惯从上往下来回拍打和搓捏。其实，适当的反向按摩......[详细]
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老年人盛夏贪凉易致面瘫四季保健
老年人盛夏贪凉 易致面瘫四季保健盛夏的气温常在摄氏三十多度，高温闷热的夜晚使人难以入睡。年过花甲的退休职工陈某，因夜间闷热便吹着电风扇睡眠，次日早晨发现嘴歪眼斜，经医生检查确诊为面神经麻痹（即面瘫），俗称“歪嘴病”。由于老年人机体衰老，神经调节功能减退，所......[详细]
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怀孕吃减肥药怀孕初期17点现象
怀孕吃减肥药,怀孕初期17点现象一、吃减肥药的6大危害一、频繁上厕所。如果减肥药里面含有罗氏鲜，那么在服药的过程中，就会出现肚子胀痛、频繁上厕所的现象，而且大便里还会带有一层油。这种药物是肠胃道脂肪分解酵素的抑制剂，副作用较小，但需要控制好剂量。建议在正餐进行......[详细]
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孩子早餐应该吃什么早餐的食谱有哪些
孩子早餐应该吃什么 早餐的食谱有哪些一、孩子的早餐应该吃什么东西一、皮蛋瘦肉粥材料：大米，瘦肉，盐，淀粉，皮蛋，姜，葱做法1.大米（东北大米）提前泡好，大概泡2-3小时；瘦肉切丝，用少许盐和淀粉抓一下；皮蛋切丁；姜切成细丝；葱切成末。2.砂锅中放入足量的水（应该是......[详细]
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怀孕可以吃葡萄吗孕妇吃葡萄的禁忌
怀孕可以吃葡萄吗 孕妇吃葡萄的禁忌一、怀孕可不可以吃葡萄呢葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱......[详细]
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老年人健康的几个标志
老年人健康的几个标志老年健康的标志，可总结为十个“得”、六个“正常”和三个“不”。十个“得”：说得准、听得懂、看得清、算得出、走得动、站得直、吃得下、便得畅、睡得好、想得通。六个“正常”：体重正常（体重指数18.5～23）、血压正常（＜140/90mmHg）、血糖正常（空腹＜......[详细]
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很多老年疾病会乘着寒潮来袭趁火打劫
很多老年疾病会乘着寒潮来袭趁火打劫冬季寒潮骤然而至，带来气温急剧下降。中风、心梗和胃溃疡三类疾病最易乘着寒潮来袭“趁火打劫”。对体质虚弱或患有各种慢性疾病的老年人来说，每年的寒冬都是对身体脏腑功能的重大考验。中风和急性心梗是威胁老年人健康和生命的头号杀手......[详细]
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怀孕三个月的症状有哪些解析怀孕三个月吃什
怀孕三个月的症状有哪些 解析怀孕三个月吃什么好一、怀孕三个月的症状与表现怀孕前三个月的症状一般会出现呕吐恶心等，但都是因人而异的。女性怀孕之后，胎盘即分泌出绒毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的减少，使消化酶的活力大大降低，从而影响孕妇的食欲和消......[详细]
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孩子睡觉咳嗽厉害怎么办小儿夜间咳嗽的厉害
孩子睡觉咳嗽厉害怎么办 小儿夜间咳嗽的厉害家长该如何护理一、孩子咳嗽夜间加重影响睡眠要不要吃药1、其实，对于夜间咳嗽加重无论是针对孩子还是成人，都很常见。有不少原因会让咳嗽在晚上更剧烈一些。孩子夜间咳嗽严重首先应该考虑第一种是有痰，当宝宝从竖立状态躺下时，......[详细]