分享亲子快乐，交流教育知识，欢迎关注“Doris妈妈说育儿”。

望子成龙，望女成凤，这是每一个家长共同的心愿，父母心中都希望孩子能够有出息，长大后出人头地，从孩子出生就投入大量的时间开始培养，但是当父母年龄大了，才知道儿女太有出息不一定是好事。

我的姑姑从生下两个表弟后，就辞去工作，全职在家照顾两个儿子，从幼儿园到大学，他们成了‘别人家的孩子’，成绩优秀，各种奖状贴满家里的墙壁，懂事又礼貌。大学毕业后，大的表弟去了华为公司，不到两年时间，被外派出国，开拓国外市场，小的表弟却考到公务员，后来下海经商，做的风生水起，已经开始在不同城市建立自己的分公司。两兄弟有一个共同点，都不在自己家乡发展。

父母内心喜忧参半，看到两个儿子都有自己的事业，亲朋好友羡慕不已，但俩老的内心却不是滋味，甚至有点忧伤。原来，两个儿子长时间没有陪伴在身边，只有春节才回家，大儿子自从出国，甚至一连几年不回家。对于儿子生活上的事情，父母知之甚少，他们内心其实很希望小孩能尽早成家，帮忙带带孙子，但是为了支持儿子，只能默默支持，不敢反对。

类似这样的‘空巢’老人，其实还有很多。

邻居陈阿姨，今年已经六十多岁了，只有一个儿子，老伴已经离开她多年。儿子自从毕业后，就在读大学的城市找了一份体面的工作，从事科研工作，收入可观，倒也非常孝顺，经常在网上购买一些保健品快递回家。街坊每次看陈阿姨去收快递，都说“又是儿子寄过来的吧？您儿子真孝顺”。

陈阿姨知道儿子孝顺有出息，但是她内心更希望儿子能多点回家，毕竟自己年龄大了，一个人孤单又脆弱，有时候她甚至希望儿子不要那么有出息，不需要赚大钱，一份普通的工作就足够，能在自己身边，早日结婚生小孩，我帮忙带孙子，三代同堂，才是最大的安慰。

儿女有出息，一般事业都会发展的比较出色，需要很多的精力经营，然而陪伴父母的时间自然就少了，父母生病了，也只能远程电话慰问，独生子女的，就会请个护工在家照顾父母，根本就没有办法伺候在老人身边。慢慢的，越来越多的老人都觉得如果时光能够倒流，希望孩子不要那么有出息，做个普通人就好，等自己老了，可以在身边照顾。

年龄越大，越害怕孤单。怎么解决这些问题呢？一、常回家看看。

随着社会的发展，子女在外拼搏，不得已留下年迈父母在家，整天被孤独感包围，如何不经常与父母沟通和联系，父母非常容易患上各种老年疾病，最常见的就是老年痴呆。因此，子女应该在打拼事业的同时，定期安排回家看看父母，即使是短暂的停留，父母只要看到子女，心情一定会变好，这样比什么礼物都来的更实在。

不要以忙为借口，父母从小含辛茹苦培养自己，而自己那么努力工作，还不是为了更好报答父母。常回家看看，哪怕帮父母做点家务，或者帮父母锤锤肩膀，对父母来说，都是既美好又奢侈的事情。

二、把父母留在身边。

工作的地方如果离家乡遥远，可以尝试带上父母，一起生活。邻居的杨叔叔和李阿姨，就是这样，儿子工作地方太远了，回一趟家非常不容易，常常跟邻居提想念自己的儿子，俩夫妻太孤独了。好在儿子也是孝顺有加，在工作的城市买了房子后，把二老接上，共同生活，彼此照顾。后来儿子结婚生小孩，一家子住在一起，其乐融融。

三、让父母学习简单的电子产品使用方法。

互联网的发展日新月异，越来越多的电子产品可以解决人们日常生活问题，比如手机微信视频聊天，可以让不同地方的人看到彼此，还能跟拉家常一样，一起聊聊自己身边发生的事情。

自从我教会了妈妈怎样使用微信视频聊天，隔三岔五就会给我来个视频，看看我最近伙食好不好，吃胖了还是瘦了，而我也会耐心跟她唠嗑，告诉她最近学会包饺子还可以和面做包子等等，后来听我一个亲戚说，我妈妈常常跟他们说，老人家也不能落后，要跟上时代发展，不要拖后腿，想孩子的时候就跟他们视频聊天。

听到这些，我知道妈妈已经走出“空巢老人”的心理，接受新事物，懂得如何排解自己的情绪。后来有了抖音或者其他短视频平台，我都会在回家的时候，给她装上，教她怎么使用。

老人的内心很脆弱，一方面是孩子长时间没有陪伴在身边，另外一方面是担心自己被社会淘汰。只要能够帮父母解决其中一些问题，就能缓解他们的心理困扰。

作为父母，也可以主动采取一些行为，来缓解对孩子的过度思念，尽量不做孩子发展路上的绊脚石。一、父母首先要树立一个意识，就是时代改变了，子女要发展，离开家里是一种必然趋势，他们还要成家立业，抚养自己后代，所以必定会离开家里，独自开拓自己的生活空间，这已经是年轻一代成熟的标志。老年人事先做好这个心理准备，就不会在子女长时间无法陪伴的时候，产生过大的心理落差。

二、少年夫妻老来伴，夫妻俩要加强交流，增长感情，填补内心因为子女的离开而落下的‘空洞’，生活上，彼此依靠，少点拌嘴，摆脱孤独。

三、父母主动参加一些有意义的活动，比如社区活动或者其他老人联谊活动，尽量让生活更加多姿多彩，充实每一天的计划安排，父母也可以拥有自己的圈子和友谊，扩大自己的兴趣爱好，比如看书、习字、画画、下棋等，通过这种方式，父母的心态会越来越乐观积极。

总之，父母在年轻的时候希望孩子优秀，长大出人头地，老了反而希望孩子不要那么有出息，怎样平衡这种关系，父母跟孩子都要相互做出努力，相信一定可以解决这个问题。

以上，关于老人随着年龄增加，如何解决孤独感，你有什么看法？欢迎在下面的评论区留言！

花卉期刊

丝路视野杂志社

上海包装期刊