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呼吸困难可避免 注意预防方式
呼吸困难可避免 注意预防方式呼吸困难在我们传统思想上是很严重的病症，呼吸困难者不适合剧烈运动，但是又不知道什么样的运动才适合此类人群。特别是心脏病患者怎么预防运动后出现呼吸困难的情况呢？虽然运动猝死看似防不胜防，但还是有方法可减少意外发生。心脏病患者在最适......[详细]
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去眼袋手术后护理介绍 怎么才能去眼袋
去眼袋手术后护理介绍 怎么才能去眼袋一、去眼袋手术后应该怎么样护理1、在切口处用纱布覆盖、轻压，1-2天内头高平卧位休息，冷敷，减少眼部活动，防止术后出血，减轻术后肿胀反应。2、眼袋手术后，应注意休息，尽量少看书、电脑、电视，有利于消肿;口服消炎药3-5天左右;可用冰......[详细]
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半分钟告别“鼠标手”特殊职业
半分钟告别“鼠标手”特殊职业健康有力的腕部可以防止长时间使用键盘或鼠标带来的腕部不适。《成都日报》刊文指出，事先准备一个装满水的瓶子，注意重量应以练习时感觉舒适为前提。只需短短几周时间，你就会感到不同--你将拥有更健康的腕部和前臂。具体做法：以舒适的姿势坐......[详细]
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“冬练三九”有学问四季保健
“冬练三九”有学问四季保健寒冷还能使机体的造血功能得到有益的刺激，增强造血功能和抵御疾病的能力。所以，坚持冬练的人，很少患贫血、感冒、扁桃体炎、气管炎和肺炎等疾病。俗话说得好：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”。冬日锻炼前，一定要做好充分的......[详细]
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哺乳期来月经规律吗 关于哺乳期来月经的那点事
哺乳期来月经规律吗 关于哺乳期来月经的那点事一、产后哺乳期会准时来月经吗生宝宝以后，月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈妈通常在产后6—10周就迎来了“老朋友”。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟，有的哺乳期一直不来月经。有个现象值得注意：产后初次月......[详细]
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哺乳期妈妈咳嗽应该怎么办 哺乳期咳嗽能吃止咳药吗
哺乳期妈妈咳嗽应该怎么办 哺乳期咳嗽能吃止咳药吗一、哺乳期咳嗽怎么办哺乳期咳嗽怎么办在哺乳期间内，除非遇到特殊情况外应尽量避免使用药物预防或治疗疾病，但可根据具体情况遵医嘱使用镇咳药物治疗。当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般医生不提倡使用......[详细]
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1岁宝宝拉稀怎么办 1岁宝宝拉肚子的原因
1岁宝宝拉稀怎么办 1岁宝宝拉肚子的原因一、1岁宝宝拉稀怎么办呢1岁的宝宝正处于发育期，这个时候出现拉肚子的症状，妈妈们都很担心。其实，1岁宝宝拉肚子是很常见的情况，这是因为宝宝们的肠道系统还处于适应和增强免疫力的阶段，对很多食物都是第一次食用，因此会出现拉肚子......[详细]
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四十八，眼睛就要花！赶紧来看眼科医生的养眼秘诀
四十八，眼睛就要花！赶紧来看眼科医生的养眼秘诀俗话说，花不花，四十八。大多数人认为，到了48岁，老花眼会准时到来，这似乎是不变的定律。老花眼是睫状肌调节功能减弱，晶状体弹性下降导致的，是人体眼睛生理性调节减弱的表现。但是如果提前保护眼睛，也可以让老花眼迟到......[详细]
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食物搭配禁忌大全食物的有益搭配有哪些
食物搭配禁忌大全食物的有益搭配有哪些一、食物搭配禁忌大全1、鞣酸与蛋白质相克若在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状。因为在这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质，会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。因此人们在......[详细]
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各国有趣的长寿方法小集锦养性
各国有趣的长寿方法小集锦养性新世纪，一些国家的医学家在着力于对人类长寿问题研究的基础上，提出了一些有关长寿“新观念”的学说。激素长寿美国科学家经过对太平洋一种章鱼的观察研究，发现雌性章鱼“生儿育女”之后不久即自然死亡，原因在于其眼窝后有一对“丧钟”，会释......[详细]