养生俪谋女郎那么多为什么她能成为最幸运的
2024年04月28日 高乐资讯
昨天，相继爆了两个关于倪妮的热搜，相关话题更是霸屏热搜榜⬇
一众网友开启了围堵吃瓜模式。
最后，只得当事人亲自出场辟谣——
吃瓜群众才渐渐散去。
然而，不管女神和谁在一起，女神都是女神：脸上永远扬着由自律而生出的自信！
01
作为“谋女郎”的倪妮，无疑是起点相当高的一位女演员。
2011年，她穿着旗袍夹着烟，凭借《金陵十三钗》里的“玉墨”一角，把一个70年前风情万种的风尘女子演活了，并由此一举成名。
然而我们不知道的却是在她成名背后的持之以恒和自律——
当时《金陵十三钗》剧组在南京选角色时，两条硬性要求就是：会说南京话，会说英语。作为南京人，会说南京话没问题，但英语就得看个人了。
早年就给自己规划“外企白领”梦想的倪妮，为了实现这个梦想，当别人忙着打扮自己的时候。她却每天坚持看美剧学英语，更从大一开始就利用寒暑假时间去外企实习以便获得练习练口语的机会。
在正式参演十三钗之前，倪妮曾经参加过剧组长达三年漫长又单调的培训：弹琵琶、打麻将等技艺。
为了找到秦淮歌妓的风尘味，光是银幕上那个扭腰的动作，她就练习了无数遍，最后的结果是：扭的腰都快断了。
在最终的整个拍摄中，她经历过一场戏拍10遍、20遍的反复摸索，最终交给了观众一份令人惊艳的答卷：自此，玉墨再难忘。
女神并不是天生完美，而是在持续的自律中，一步步让自己趋向完美。
02
谈起娱乐圈里的恩爱夫妻，总是少不了孙俪和邓超了。
每次只要这两个人一发微博，都能引发一波欢乐。
这不，最近，孙俪在微博上晒出邓超给买的保健袜，袜子上满是人体器官。
邓超在微博下哭着回复：后悔了，还得按。
夫妻的逗比互动，惹得网友一片欢乐——
哈哈哈，果然深入娘娘心。
我觉得邓先森很有品味。
这个袜子厉害了，适合养生俪。
网友对孙俪的喜爱与呵护，溢于言表。
孙俪是少产精产的演员，虽然一两年才拍一部，但霸屏率很高。
《甄嬛传》的导演郑晓龙曾评价过孙俪：生活中四平八稳，演起戏来却爆发力十足。
孙俪的每部戏的自律路径，都体现在她的台词功底和人物功课——
拍《那时花开月正圆》，剧本一如《甄嬛传》一样地密密麻麻、五颜六色，据孙俪后来讲，她所标注的不同的颜色代表人物不同的性格层次。
为了演好西安女子，孙俪去跟祖籍西安的俞白眉老师请教——
“在戏里擤鼻涕，磨脚底、总蹲着甚至蹲在椅子上，用茶壶对着嘴喝水等西安人特有的一系列动作。”
拍《芈月传》时，请专业老师辅导历史功课和古文台词， 6页纸的台词一条过。
孙俪自己说：“我相信无论做什么，你要脱颖而出，让别人看到你，一定会付出比别人多得多。”
就是这种自律让孙俪像一个不间断电源一样，稳定地输出高质量的表演，随之而来的是各类好角色、名导演纷纷向她抛来橄榄枝。
自律，让孙俪有了更多自由选择的权利。
02
去年，在《身临其境》的节目中，韩雪一人分饰二角：给海绵宝宝配音，全程飙英语。
一开口就惊艳满堂，也惊得观众纷纷路转粉。
出道十多年，韩雪一直背着“花瓶”的标签，这次蛰伏后的出击，让她对之前的标签无需任何辩解。
少女时期的韩雪，大家更多羡慕的人是她的出身，却从未有人夸过她的容貌。
然而，在韩雪35岁的这一年，通过自律与沉淀的她却得到了气质逆天的称赞
。在《女人有话说》中，她的日常生活方式是这样的——
每天早上7点半，准时起床；
3分钟洗漱；
5分钟化妆；
每天不吃午饭；
每天坚持写日记，看书；
每天坚持3小时学习英语；
每天晚上12点准时睡觉。
为了学习英语，韩雪删掉了手机里所有的游戏。
“英语不能临时抱佛脚”
，韩雪在接受采访时曾说——别人在片场休息的时候，她在背单词；
拍完戏后接着写到凌晨一点也要坚持完成老师的英语作业
......
就这样，靠着严格的自律，韩雪坚持了２年的英语学习历程。
自律，让韩雪的英语学习如开了挂一般突飞猛进。
在TEDx Suzhou全英语演讲中，一身职业装的韩雪，轻松，淡定，吐字殷殷——
她说：“不要去害怕接受巨大的挑战，你可以做好失败的心理准备，但是要靠着强大的自律和毅力去征服它。”
所以你看到了吗？越是自律的女人，越是活得高级，因为她清楚自己的人生到底想要什么，她会按照自己规划的人生轨迹前行，不会去过人云亦云的生活。
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作者：蓝希，好奇豆原创作者，一直在路上的亲子教育研究者，外加一枚装满理想脑洞的白羊女。好奇豆，专注教育领域，英文原版阅读。让每一个孩子 Enjoy reading, Love reading
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