养宝宝养的我快抑郁了怎么办感觉自己带宝宝
2025年01月07日 高娱资讯
一年多的时间感觉好漫长，目前宝宝一岁五个月，想要杀死宝宝，无数次崩溃时做出自残行为，动不动就哭，就发脾气。前几天听别人说一个宝妈自杀了，因为抑郁症，才怀疑自己是不是抑郁了，和孩子爸爸说，对方说保持好的心情就不会生病了。唉！如果那么简单就好了，最近几天状态非常不好几乎每天上都要痛哭一场，早上会因为孩子爸爸一句话就崩溃，所有情绪都要压抑到晚上宝宝睡着了，而老公就是一句宝宝醒了来制止我这样，这今天天让自己忙的没有时间去想这些，而坏情绪就像苍蝇一样，无处不在。最起码今天没有坏情绪，没有在宝宝发脾气，抑郁了怎么样才能好。