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老年人晚年补肾要注意选择合适的食物四季保
老年人晚年补肾要注意选择合适的食物四季保健补肾不只是年轻人需要干的事情，老人同样也需要补肾，尤其是老年人到了晚年之后还要适当的进行一些性生活，那么你知道老人该如何补肾吗?老人吃什么补肾呢?下面就为大家推荐一些适合老人补肾的食物，希望能够帮助老人拥有健康的身......[详细]
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几个月进行胎教最好四种方法可以选择
几个月进行胎教最好 四种方法可以选择怀上宝宝是每位准妈妈最高兴的事情。十月怀胎，一朝分娩。十个月的辛苦孕育，只为了生下健康的宝宝。但妈妈们也希望孩子能聪明点，所以可以采用胎教的方法来让胎儿提前熟知生活，以下小编给各位准妈妈们介绍四种胎教方法。一、教图形：教......[详细]
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老年人防治心血管病吃山楂四季保健
老年人防治心血管病吃山楂四季保健有资料表明国外用山楂治疗老年病和防衰老。祖国医学认为，山楂有行结气、散淤血的功效。研究发现，山楂主要的药效成分是黄酮类物质，还有乙酰胆碱、有机酸、果酸、胡萝卜素和大量的维生素C等。山楂有扩张血管和持久的降压作用，能改善心肌活......[详细]
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孩子咳嗽喘怎么应对孩子咳嗽喘怎么护理孩子
孩子咳嗽喘怎么应对孩子咳嗽喘怎么护理孩子咳嗽喘怎么用药孩子为什么会咳嗽喘一、孩子咳嗽喘怎么应对可以用按摩的方法。方法是双手用力揉位于肩胛骨和脊椎之间的肺俞，每次5分钟，然后分推肩胛骨，100次，接下来自上而下用大拇指沿着脊椎两侧顺推下来3分钟，每天按摩2—3次，不......[详细]
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怀孕白细胞高是什么原因详细原因为你来解答
怀孕白细胞高是什么原因 详细原因为你来解答一、孕妇白细胞偏高的原因关于怀孕后白细胞升高或者增多，一般分为生理性以及病理性2大类。所谓的病理性的升高，主要是指白细胞的升高幅度超过一定的范围，或者同时合并异常白细胞（质量有异常），我们可以理解为这是一种疾病状态......[详细]
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老年人不要等到口渴才喝水养性
老年人不要等到口渴才喝水养性老人缺水血黏稠，心脑壅塞皮干皱，肠枯血燥不知饮，不渴也该喝几口。水是生命之源，人体的新陈代谢如离开水则不能运转。从某种意义上说，水就是生命。水约占人体体重的60%，婴儿则为80%以上，老人年体内含水量只有50%左右。哺乳动物忍耐饥饿的能力......[详细]
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老年人春季注意事项有哪些
老年人春季注意事项有哪些？也许有许多的老年人认为养生保健十分简单，只需冬季进补就能够达到作用，而其实并不然，春季也是疾病的高发期，对于体弱的老年人来说，春季更加要进行合理的疾病预防工作。专家建议老年人需要多预防一些传染性疾病，那么大家可能不太了解到底春季......[详细]
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简单的孕妇食谱有哪些孕妇是什么有营养
简单的孕妇食谱有哪些 孕妇是什么有营养一、孕期简单健康食谱健康牛肉烩原料：西兰花、黑木耳、瘦牛肉(牛里脊)、洋葱(少量)配料：山茶油(玉米油、葵花油、大豆油等均可)、干红葡萄酒、红糖、酱油、盐(最好是竹盐)、鸡精或蘑菇精做法：牛肉切小片用红酒、红糖、酱油、鸡精、少量......[详细]
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坏习惯会让亚健康爱上你小资情调
坏习惯会让亚健康爱上你！小资情调当白领们遭到身体小病痛的困扰时，总会埋怨自己的“体质”。事实上那些不舒服的小病痛，往往是来自于平常被我们忽视的小坏习惯。也许在你不经意间，你已经埋下了疾病的隐患。1、一双鞋天天穿着不换由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗，......[详细]
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惠民政策老人排队抢办市民卡
惠民政策：老人排队“抢”办市民卡南京六旬老人乘坐公交、地铁半价政策公布后，这两天前往各网点办理市民卡的60岁以上老人，每天都超过2000多人次。市人社局信息中心介绍，“大家不要都挤在这两天，优惠功能开通共有一个月时间，可以合理安排时间，避开高峰。”据介绍，南京目......[详细]