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保肝护肝养肝的方法有哪些
保肝护肝养肝的方法有哪些肝脏在人体内起到的主要作用就是代谢功能，所以说一旦肝脏出现问题的话会直接影响到整个身体的新陈代谢，从而给人体带来非常严重的损伤。随着人们对身体保护意识的不断提高，越来越多的人开始了解保护肝脏的方法以及饮食等，对于人们所说的保肝护肝......[详细]
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养生医学思想中的天人合一观
养生医学思想中的天人合一观对于人与自然的关系，作为中国传统文化重要组成部分的我国传统医学也十分推崇‘，天人合一”观念。我国传统医学明确地把自然作为人的精神价值来源。在人与自然的关系上，主张以无为为宗旨，返璞归真，回归到无智无欲的’‘小国寡民”社会。《黄帝......[详细]
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18种常见疾病的对应饮食治疗
18种常见疾病的对应饮食治疗中医有生物相生相克之说，中医学提倡“药补不如食补”，被营养学家奉为经典。有很多疾病可以通过饮食调理，达到治病的目的，医学家和营养学家通过经验，总结出以下18种疾病的对应饮食治疗，值得我们留意和关注。呕吐吃蕃茄有多种病因可以造成呕吐，......[详细]
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春天吃什么好春季膳食养生三部曲
春天吃什么好 春季膳食养生三部曲春天到了，越来越多的人更加注重养生了。春天，万物复苏，的确是一个养生的好季节。那么你知道春天吃什么好吗?春天养生的饮食应该怎么样安排呢?今天三九养生堂的小编就来告诉你春季膳食养生有三部曲，一起来看看吧。第一部曲 顺应天时养阳气春......[详细]
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吃什么东西养肾补肾呢
吃什么东西养肾补肾呢人们肾脏的健康说明了人们身体生长、发育以及生殖系统的活力，假如肾虚了的话，就会导致一系列的衰老情况的发生，因此在平时的生活中人们要多加注意养肾补肾，生活之中就有许多的食物有利于养肾补肾，那么，吃什么东西养肾补肾好呢?下面我们就一块来详细......[详细]
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艾灸治疗妇科疾病的方法
艾灸治疗妇科疾病的方法最近出现的妇科疾病是让很多朋友都非常头疼的一个大问题，妇科疾病的主要问题就是由于我们自身容易出现细菌滋生蔓延的情况，我们日常一定要搞好自己的阴部卫生，针灸理疗方法也可以帮助我们达到一个非常不错的治愈效果，详细的普及一下艾灸治疗妇科的......[详细]
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广场舞有氧运动有哪些
广场舞有氧运动有哪些？现代社会发生了许多的改变，在以前的时候很多人在晚上都在呆在家里看看电视，做做家务等，现在时代改变了，很多人都喜欢在晚上的时候出来跳跳广场舞，广场舞是一项非常健康有效果的舞蹈，是一种有氧运动，接下来让小编为大家介绍有关于广场舞有氧运动......[详细]
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健康工作远离疼痛现在要坐好
健康工作远离疼痛现在要坐好相信在你还是小孩子的时候就听说过：“坐如钟，站如松”！当然，并不需要到这样极致，但事实上，这里面有很多学问。因为不良坐姿可能会导致背部和颈部疼痛，这种状况经常需要慢性疼痛治疗才可以。它可能还会成为持续性头痛的诱因，更不要说......[详细]
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鼻子黑头的原因有哪些
鼻子黑头的原因有哪些黑头是非常顽固的，对于爱美的人来说，黑头是非常让人困扰的。鼻子长黑头和很多因素都有关系，一般要考虑是否是内分泌或者皮肤问题。引起黑头的原因比较复杂，生活也要注意调理。1.挤痘痘、粉刺当脸上长出粉刺痘痘时，一般人的第一个反应多半都是对着镜......[详细]
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茯苓可以泡水喝吗泡水功效多
茯苓可以泡水喝吗，泡水功效多茯苓是常见的中草药，用茯苓泡水喝的功效很多，而且也可以用茯苓来熬粥，茯苓泡水喝能够利尿排毒，杀菌，保护我们的肠道和肝脏，特别是对心脏病和高血糖有很好的疗效。第一：利尿如果身体出现了水肿以及小便不利等毛病，可以通过茯苓来促进身体......[详细]