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这果子你可能经常听到但一定没吃过
这果子你可能经常“听”到，但一定没吃过葡萄我们经常吃，但是蒲桃你是否吃过呢？这两者是完全不同的两个种类，可以说是没有任何相似之处。严格的来讲蒲桃算不上是水果，但是它又有水果的一些特性。1、蒲桃是什么？蒲桃的英文名字是Syzygium jambos(L.)Alston，原产地并不是我们中国......[详细]
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怎样做腿部拉伸运动呢
怎样做腿部拉伸运动呢很多人都会发现一个现象，那就是由于自己工作性质的原因，没有太多的时间去运动，再加上长期坐在电脑面前总感觉腰酸背痛的，这个时候最好的缓解方法就是做一些拉伸动作，尤其是腿部拉伸动作是很重要的，但是腿部拉伸动作应该怎么进行，可能有些人都不太......[详细]
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冬季排毒有时蔬六种不错试试看冬
冬季排毒有时蔬 六种不错试试看冬寒冷的冬季里，气温降低让我们的胃口大开，面对各种美味我们都有种经不起诱惑的感觉，这样的饮食方法是很容易让我们身体出现肥胖的问题，同时，这样的吃法也会让很多的毒素积累在我们的身体里，那么冬季排到有什么饮食上的好方法呢？卷心菜增......[详细]
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春天衣食住行的养生秘籍春
春天：衣食住行的养生秘籍春从中医角度来说，春天是历代养生家都非常重视的季节。中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，很容易发生肝气过旺，对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收。中医专家介绍，眼下人们可以多吃一些性味甘平的食物，如瘦肉、蛋类、牛奶、蜂蜜、豆制......[详细]
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鸡蛋煮八分钟营养最好
鸡蛋煮八分钟 营养最好煮鸡蛋时间短了，蛋黄没有凝固，恐怕吃了不卫生;时间长了，鸡蛋煮“老”了，口感又不太好。那么最佳时间应该是多久呢?很多人可能都有个困惑，鸡蛋煮多长时间最合适?营养师的经验是，鸡蛋煮8分钟刚刚好。李长平副主任营养师说，她做过一些“煮鸡蛋试验”......[详细]
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六类杀精食物让你生出笨宝宝
六类杀精食物让你生出笨宝宝很多准爸妈都在为能够生个健康聪明的宝宝而努力，而对于男性来说，拥有健康的精子也是优生的关键，而男性的精子质量和饮食有很大的关系，下面跟小编一起了解下哪些食物是杀精的。杀精食物1：奶茶目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉......[详细]