减肥食谱:泡菜猪肉
2023年11月03日 高乐资讯
减肥食谱:泡菜猪肉
材料
泡菜
适量
猪小里肌肉
少量
洋葱
1/4颗
做法
step1 1
1/4颗的洋葱先切好(大片),锅子只需要加一点点油即可,热锅后先拌炒洋葱。
可加一点点水闷熟。
step2 2
接着加入切好的里肌肉(脂肪较低,也可用鸡胸代替),一样拌炒闷熟。
step3 3
最后才加入泡菜,拌炒均匀就可以起锅了!
step4 4
这样就完成了,超简单!
孕期不适食谱:猪肝炒菠菜
2023年11月03日 高乐资讯
减肥食谱:泡菜猪肉
材料
泡菜
适量
猪小里肌肉
少量
洋葱
1/4颗
做法
step1 1
1/4颗的洋葱先切好(大片),锅子只需要加一点点油即可,热锅后先拌炒洋葱。
可加一点点水闷熟。
step2 2
接着加入切好的里肌肉(脂肪较低,也可用鸡胸代替),一样拌炒闷熟。
step3 3
最后才加入泡菜,拌炒均匀就可以起锅了!
step4 4
这样就完成了,超简单!
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