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贴士春季吃豆芽可以降火春
贴士：春季吃豆芽可以降火春春季大风干燥，人们容易上火生病，比如嘴唇干裂、咽喉疼痛、眼睛干涩等。这个时候，不妨吃点豆芽，降降火。据专家介绍，豆芽中水分较多，具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽还有利尿除湿的作用，适合湿热郁滞、便秘、目赤肿痛等人......[详细]
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贴敷疗法特点贴敷疗法常用制剂类型
贴敷疗法特点贴敷疗法常用制剂类型一、贴敷疗法历史早在1300年前的甲骨文中，前人大量有关中医外治的经验体会后有了文字上的描述。在《周礼·天官》中就记载了治疗疮疡常用的外敷药物法、药物腐蚀法等，如“疡医掌肿痛，溃疡、拆疡、金疡、祝药刮杀之齐，凡疗疡以五毒攻之…......[详细]
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详解黑糯米酒的做法黑糯米酒适合什么季节喝
详解黑糯米酒的做法黑糯米酒适合什么季节喝一、黑糯米酒的功效与作用黑糯米酒是用纯天然的粮食酿制而成的，保健效果非常明显。下面我们就来一起看一下黑糯米酒具体都有哪些功效与作用吧。糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。糯米经过酿制，营养成分更......[详细]
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谈钱学森老将军的养生之道
谈钱学森老将军的养生之道钱学森：98岁。1911年出生，著名科学家。去年钱老过生日，法制晚报的记者胡晓华送去了花篮，但并没有当面见到钱学森。“钱老主要在家静养，基本上也不见任何客人。”在有些文学作品甚至新闻报道中，为了体现钱老的敬业精神，经常写道，钱学森为了工作......[详细]
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详解鲈鱼怎么做好吃鲈鱼的挑选小技巧
详解鲈鱼怎么做好吃 鲈鱼的挑选小技巧一、鲈鱼要怎么做好吃鲈鱼豆腐汤材料：鲈鱼400克、豆腐400克、黄酒15克、盐、味精、葱、姜、胡椒粉。做法：1、将豆腐切成1厘米厚的薄片，用盐水渍5分钟，沥干待用；2、鲈鱼去鳞和内脏，抹上黄酒，用盐腌制10分钟；3、锅中放油加热，将鱼两面煎......[详细]
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详解鲜牛奶的营养价值鲜牛奶有哪些好处
详解鲜牛奶的营养价值 鲜牛奶有哪些好处一、鲜牛奶的营养价值介绍鲜牛奶是一种仅次于人类母乳的营养成份最全营养价值最高的液体食品。鲜牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、糖类、盐类、钙、磷、铁等各种常量、微量维生素、酶和抗体等，最容易被人体消化吸收。据国外专家......[详细]
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资深专家教你巧饮食防秋燥秋
资深专家教你巧饮食防秋燥秋秋天气候干燥，雨水偏少，人体容易失水、缺水，出现中医所说的“秋燥”症状。苏大附一院资深营养医师周莉特别推荐：有效防秋燥，可以从饮食入手。Ⅰ、四个方面出表现一、口咽鼻唇皮肤的表现：口干唇裂、、咽喉肿痛，鼻子出血、皮肤干燥皲裂。二、......[详细]
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越睡越累当心睡太久产生的3个健康危害
越睡越累？当心睡太久产生的3个健康危害你知道3月18日是世界睡眠日吗?有人说“春眠不觉晓”，指的正是这个时期，相信很多人都舍不得离开温暖的被窝吧?但是，千万不要睡太多!现在就来告诉你睡太多对身体不好的理由!睡太多会错过绝佳时机!为什么睡太多会对身体不好呢?LOFTY舒适睡眠......[详细]
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赵雅芝是如何躲开岁月之刀的
赵雅芝是如何躲开岁月之刀的20多年前在电视荧幕上让无数男子为之倾倒的白素贞，历经岁月沧桑，依旧楚楚动人，反而更增添一份成熟女人的独特韵味。她是如何创造这个令无数女人艳羡的美丽神话的?一、把老公当成朋友赵雅芝说，我平时把老公当成朋友，那种感觉就不一样了。有时候......[详细]
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贪喝甜饮料小心脂肪肝其它
贪喝甜饮料 小心脂肪肝其它有调查显示，在城市白领一族所患肝脏疾病中脂肪肝的发病率较五年前增加了50倍，而且患者越来越年轻化。而分析白领脂肪肝的原因发现，其主要是由多坐少动、爱喝甜味饮料等不良生活习惯引起。贪喝甜饮料小心脂肪肝许多白领都喜欢喝可乐等甜饮料，尤其......[详细]