养生达人用养生壶怎么用一碗下肚浑身舒坦清
2024年04月28日 高乐资讯
春季本就气温忽冷忽热，是感冒的高发季节
。加之气温“过山车”的发车，温度更是骤降。这个时候不仅要适当添加厚衣物做好“捂春”的保暖工作，更是要在饮食上添加一些暖身的汤水。By 豆果美食达人 拾味爸爸
今天，豆果美食达人@拾味爸爸 教大家做雪梨热橙茶，梨子润肺，橙子也含有丰富的维C，口感有些像高配版的酸梅汤，清爽润嗓又暖身。降温天来上一杯从头暖到脚，想省事的朋友也可以用养生壶煮。
By 豆果美食达人 拾味爸爸
· 食 材 清 单 ·
雪梨 两个
橙子 1个
红枣 6颗
冰糖 15颗
盐 适量
· 做 法 ·
1.食材准备。
2.雪梨表面用盐搓洗干净
。3.去核切成小块。
4.橙子去皮后切成片。
5
.加入红枣、冰糖，加入没过食材的清水，水开后煮约15分钟就可以了。
6
.简单一熬煮，就能得到一杯橙香飘扬的热橙茶，清爽开胃，果味香浓，又暖又治愈！
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