鼻子毛孔粗大脏东西多认真清洁规律作息很重
2023年07月19日 高娱资讯
鼻子毛孔粗大脏东西多 认真清洁规律作息很重要
毛孔组大几乎是所有爱美人士的苦恼，在皮肤问题上可以说是名列前茅。尤其是鼻子上和两侧，不仅仅是毛孔粗大更是有许多脏黑头，整个就是个草莓鼻。对于这个问题不少爱美女性都是简单粗暴的使用粉底靠化妆来遮掩，结果却发现毛孔越来越大，黑头越来越多，只得用更多的化妆品来遮掩，这就形成了一个死循环。针对这个问题，我们首先要了解毛孔粗大的原因。
毛孔粗大的主要原因有清洁工作没做好，体内激素分泌紊乱，出油多等几方面。当皮肤老旧角质积聚越多，肌肤就会变厚、变粗糙，毛孔就会变得粗大。有时毛囊孔的出口被死皮角质堵住，油脂无法顺利排出。但皮肤本身分泌的油脂并不会因为排出不通畅就立刻减少分泌，于是油脂堵在皮脂囊中，就造成毛孔粗大的表象。肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大。
所以想要治理毛孔问题清洁皮肤很重要。认真做好每天的皮肤清洁工作，定期祛除面部多余的角质。清洁时排除油脂及污垢，让毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净。每周做一到两次具有深层清洁一方面可以吸收多余油脂，另一方面还可收敛毛孔。但是也不能过度清洁，不要一天多次洗脸一天两次即可，使用接近肌肤温度的温水来洗。
研究已经确认皮脂腺分泌受到多种激素的调节，所以尽量让生活方式变得规律起来，合理分担压力，饮食上面尽量清淡不要吃太多辛辣刺激的食物，每日早睡早起，不要熬夜，熬夜几乎是所有皮肤问题的罪魁祸首。
同时也要认真做好防晒，可别不要小看防晒这件事情，皮肤的一切问题几乎都能和防晒搭上边。对于毛孔粗大来讲，日晒也是个很大的原因。日光中的紫外线激发出来的大量【氧自由基】不停地进攻胶原蛋白，而收紧毛孔的，实际上是毛囊周围的胶原蛋白，这样会造成大面积的皮肤松弛，而松弛的结果之一就是毛孔粗大。所以认真做好防晒工作非常重要。
总而言之，每日做好皮肤清洁工作，一周做一次深层清洁，做好皮肤控油和补水工作，保持肌肤水油平衡，每日认真防晒，作息规律，早睡早起，饮食清淡，从根本上预防毛孔粗大问题才是最重要的。