孩子不爱吃菜，就喜欢吃肉，吃多了胃还不舒服，

成天变着花样给孩子吃蔬菜，今天用的娃娃菜

第一步：准备食材：大白菜、虾仁、胡萝卜丝、牛油果油（如果没有也可以用家里的食用油代替）、酱油、蒜末

第二步：白菜焯水备用

第三步：虾剁成泥与红萝卜一起拌匀

第四步：用刚刚的娃娃菜叶子，把刚做好虾泥包起来，冷水放入蒸锅，蒸10分钟

第五步：、锅底放点牛油果油（也可以用食用油）、将蒜末爆出香味后加入酱油翻炒

第六步：将炒好的酱汁淋着白菜虾泥上面即可开吃了

绝对是一个大菜

新农民编辑部

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