不要为养生而养生2024自律养生日记70
2024年04月28日 高娱资讯
把控良好的情绪
,心怀喜悦也是养生!平凡的每一天,都是限量版!
没错,所以不管干什么,都可以当成养生的手段,能锻炼就锻炼,能减肥就减肥,能养心情就养心情。不要强求,也不要为养生而养生,人情往来亲朋好友都是要顾及到的。把养生容入生活之中,才是真正的养生,否则就是叶公好龙。
今天继续包麦蒿包子的干活,只不过是换了场地,换了几个人,重新组合了一下而已。不管和谁一起,必须要愉悦快乐
,否则宁可不聚。光辉和花花负责包子,我负责凉菜,每个人充分发挥自己的特长,互相指导,互相取笑
,谁也不闲着,谁也不当真,不管说什么都能接上话,都能引起哄堂大笑,比不上德云社,也不差于春晚小品相声。除了一个陈香鸡是真空包装的成品,其他都是素菜
,都是我做的,看看我的手艺如何?!碟鱼和蛤蜊是从饭店订的,不是我的杰作,不敢居功。大包子今天很成功,两人骄傲的不得了,也是好吃的不得了!每人吃了三四个,撑着也乐意!
今天的大赫赫小朋友也玩的很好,是个听话的可爱小宝宝!
又耍到快黑天才回家,然后就在家里一边听课一边溜达,也凑够了一万步。
落落大方,好好生活,远离让你不开心的人和事。慢慢你会发现:干净的语言,变小的圈子,自律的生活,相聚的时光,积极的心态,最让人舒心!
生活再平凡,也是限量版,珍惜每一天,加油每一天!