食物去眼袋，眼袋太大了应该如何消除，保养眼部肌肤小妙招

一、食物去眼袋

眼睛是人们心灵的窗户，所有人都希望自己能有一双明亮的大眼睛，但是有的大眼睛虽然漂亮，却有着一些瑕疵。眼袋是大眼MM的天敌，当美女们发现自己有眼袋之后总是想尽办法要去掉，在民间流传着很多去食物去眼袋的方法，先不论这些方法有没有作用，试一下也无妨。

1、如果下睑松垂或形成囊袋，可以每天斜卧躺在一块斜面的木板上几分针，以增加头部的血液循环，增加面部肌肤的营养。

2、每晚睡着用维生素E胶囊中的粘液涂在眼下部的皮肤上，连续进行四周的涂敷和按摩有时能起到消除下眼袋的效果。

3、睡着在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，长期坚持可以起到减轻眼袋的效果。另外，也可以用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅町缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼下囊袋之功效。

4、还可以在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位。特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展、这些措施都有减轻眼袋的效果。

5、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。注意膳食平衡，可以为细胞的新生提供必要的物质，对减轻下眼袋有很大的帮助。

6、在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，或用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，都有减轻眼袋的功能。

二、眼袋太大了应该如何消除

眼袋是最常见的眼部问题肌肤，很多女孩就是因为眼袋太大，才会形象大打折扣。那么，你知道该如何消除眼袋吗?美容专家提示，我们需要一些美容护肤品的帮助。下文具体介绍了一些可以帮你消除眼袋的美容产品，如果你有眼袋困扰，不妨试试它们的美容效果。

祛眼袋方法一：使用眼霜或眼膜

眼霜眼膜是眼部护理比较专业的产品。使用眼霜或者眼膜，还能对眼部肌肤起到一个净白和滋润的效果。如果有了眼袋，使用这些产品那就是十分需要的了。使用眼霜的时候一定要配合的进行轻轻的按摩，才能在消除眼袋的同时，舒缓眼部的黑眼圈的状况。使用眼膜的话，对待眼睛部位的滋润和舒缓效果更好，还能缓解眼部疲劳。

眼睛眨动的频率愈高，愈会令眼周肌肤脆弱老化，这是因为眼周肌肤不仅特别薄弱，而且皮下脂肪组织也特别的稀少。减少了皮下组织这个抵抗撞击的天然吸收器的保护，眼周肌肤只能单靠真皮层来负荷所有的表情动作，久而久之，眼睛便会失去年轻活力的神采。

祛眼袋方法二：盐水眼膜

盐水眼膜的制作方法就是在热水中放入一勺食盐，等待充分溶解后，用化妆棉剪成眼膜形状，然后将化妆棉浸泡洗满盐水后敷在眼袋处，10-15分钟后取下。在敷盐水眼膜的时候要注意避免盐水流入眼睛，以免刺激到眼球。

祛眼袋方法三：热毛巾敷眼

把毛巾用热水浸湿，然后敷在眼睛部位。在热敷眼睛的时候，一定要注意毛巾要选用柔软的，浸泡毛巾的水温也不能太热，不然会使眼部肌肤产生皱纹。

祛眼袋方法四：精油祛眼袋

用1滴迷迭香精油和1滴玫瑰精油一起滴入到冷水中，然后用毛巾将有精油的水吸干，然后贴在眼部15分钟后取下。或者直接将有精油的水涂抹在眼袋处。

三、眼部护理要用正确的方法

第一：在临睡前涂抹上眼霜，再加以适当的按摩，可更好的促进肌肤对营养的吸收，加速血液循环。眼部按摩首先对眼部肌肤进行点压式的按摩，用中指指腹，依次对眉头，眉毛中间点，阳白穴，丝竹空等进行按压。连续做6遍。再使用中指和无名指并拢叠压，绕眼部环形肌分别做倒八字抹(中指无名指指腹紧贴皮肤从右眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦到左眼眉头、眉梢、目外眦、目内眦做推动)和轻抹双眼睑各15遍。

第二：补充胶原蛋白胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质，特别是对于松弛的眼袋。可口服胶原蛋白补品，还可食用富含胶原蛋白的食物，如：猪蹄、猪皮、鸡脚、牛筋、牛皮等都含有丰富的胶原蛋白。

第三：充足的睡眠前面也说到了，睡眠的不足是引起眼袋形成的一个重要原因，充足而质量好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周围各层组织保持良好的活力，从而有效地肪止眼袋的发生与加重。做到每天睡足8个小时，尽量在每晚的23点前入睡。

四、保养眼部肌肤小妙招

如何保养眼部肌肤1、“单眼皮”不要“干燥”

韩智慧为啥没在单眼皮上动刀子?恐怕自有精明之处。这种薄而不肿的单眼皮虽然天生就不爱老，却特别容易干，眼部肌底液+质地轻盈的长效保湿眼霜是单眼皮的“注水器”喔!

如何保养眼部肌肤2、“大眼族”灭掉“黑眼圈”

滨崎步是公认的大眼美人，但黑眼圈、眼袋等也题也会找上门。所以，她睡前必用紧致美白眼部精华+骨胶原眼膜，配合手指轻敲眼周数次，把隐患统统干掉!

如何保养眼部肌肤3、“单凤眼”消除“肿眼泡”

若不是下手早，恐怕小S的眼泡能与眼睛比大小了，要知道，眼部松弛最爱拜访长眼MM。据说，小S为了减少肿眼泡，不仅坚持用抗衰老眼霜，每日用手指剪刀状按摩眼睑30次也是令其持续“性感女神”称号的原因之一。

如何保养眼部肌肤4、大眼MM谨防黑眼圈

有没有发现，大眼MM大都自备“熊猫眼镜”，祛亦难，盖亦难，不妨试试遮黑妙招–粉底+遮瑕，这比任何祛黑眼圈霜都实用得多喔。

如何保养眼部肌肤5、解决“内双族”肿眼之患

其实，除了单眼皮以外，“内双族”也容易浮肿喔。想减少它出现的频率就要给眼睛做运动，让血液“奔腾”。选一款眼部按摩器，给眼睛做个脉冲式按摩吧，加快新陈代谢的速度，让浮肿没空可钻!

如何保养眼部肌肤6、桂圆眼当心露眼袋

对于又大又圆的“桂圆眼”MM来说，即使三天不吃不喝，那眼袋也依然坚挺如初。科婷抗皱专家建议，眼部疲劳舒缓罩“2PlusBox”消除眼袋–将眼罩泡在42摄氏度的水里，3分钟后，在眼部涂上紧致精华，并戴上眼罩入睡，次日清晨按摩眼周5分钟，据说效果还不错喔。

如何保养眼部肌肤7、小眼族避开“干燥”陷阱

通常小眼MM的眼部问题较少，但依然有干燥之忧。每天用深层滋润的补水精华为双眸做SPA，充足“电”力。网上热评的眼部精华很多，比如科婷三维弹力祛皱眼精华就被网友们评为“补水闺蜜”，迅速解决干纹问题。

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