常见治疗腹泻的方法腹泻的食疗方法
2023年07月19日 高娱资讯
常见治疗腹泻的方法 腹泻的食疗方法
一、常见的治疗腹泻方法有哪些
虽然现在人们的饮食有了很大的改善，市场上的食物玲琅满目，但是因为监督不到位，食品安全问题一再地被人们关注。食品不安全，添加剂过多，也使得腹泻的发病率越来越高，那么如果出现了腹泻应该怎么办呢？
一旦家中出现有腹泻、呕吐的病人，首先要及时到各医院的肠道门诊就诊，以便得到及时正确的治疗和处理。
如果不能及时到医院就诊，就要在家中及时口服补液盐。发生腹泻后人体损失最多的主要是身体里的液体和电解质。人体一旦脱水，很可能引发肾功能衰竭，这就是腹泻死亡的主要原因。所以如果腹泻后想喝水，就要喝点补液盐。小孩发生腹泻后也同样需要多补充水分。补液盐在医院和药店里都可找到。
腹泻急救的第三招是发生腹泻也要继续进食。有人觉得既然已经拉肚子，就要再减轻些肠道负担，所以腹泻后采用饥饿疗法。但科学的治疗方法并不提倡这种做法。腹泻导致身体营养损失，所以即使腹泻也要进行营养补充，可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物，如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等。
此外，发生腹泻最好不要滥用抗生素治疗。抗生素不但可以杀灭病原微生物，也会影响人体的正常菌群，急性腹泻有可能因此转为慢性腹泻，治疗起来得不偿失。还有些腹泻是由病毒或寄生虫引起的，抗生素对这些腹泻也毫无效力。而且腹泻是一种自限性疾病，也就是说一周左右就能自愈，所以为了避免出现耐药性，发生腹泻没有必要使用抗生素。如果病情严重，也要在医生的指导下谨慎使用。
想要预防腹泻，首先就应该注意饮食。现在外面的食物很多都是三无产品，小餐馆的饮食问题更多，所以平时不要贪图外面食物的口感，还是尽量自己烹调食物，起码能保证食材新鲜，干净卫生，饮食卫生了，也就有效预防了腹泻的发生。
二、腹泻的食疗方法哪些比较好
对于腹泻，很多患者会动不动的就想通过服用止泻药来治疗，而也有一部分人，觉得症状不重，不想吃药，这时就会想到通过食疗来调理。其实确实的，很多食疗对腹泻还是有很好的调理作用的。下面就给大家介绍一下一些比较好的食疗法。
腹泻主要包括慢性溃疡性结腹泻、过敏性结腹泻、腹泻未彻底治愈而演变成的腹泻等。其主要症状有腹部胀痛，大便稀薄并带有黏液，有的甚至带有少量脓血，排便次数增多，每日2～3次或更多。
腹泻的食疗方法：
大蒜粥：取大蒜30克，去皮，切碎末，粳米100克加水1000毫升煮粥，早、晚温服，有止痢、止泻效果。
马齿苋粥：鲜马齿苋90克（或干马齿苋30克），加粳米100克煮粥，早、晚服用，可止泻。
山药莲子粳米粥：山药30克、莲子20克、粳米100克煮粥，早、晚服用，有健脾和胃及止泻之效检举
腹泻常反复发作，病情时轻时重，由于病程较长，营养丢失较多，对患者身体消耗较大，严重时由于失水、失盐，可以引起虚脱。
上面就是几款效果比较好的调理腹泻的食疗方：大蒜粥，马齿苋粥，山药莲子粳米粥。腹泻的患者可以根据自己的症状及口味爱好来选择合适的食疗方，相信通过合适的饮食调理，腹泻一定会很快得到缓解的。
三、腹泻都会给患者带来哪些危害
说到腹泻的危害，需要注意的就是要根据腹泻的具体病情决定，比如：如果是单纯的腹泻，那么其造成的危害并不是很大，只要经过一定的治疗就能够痊愈，但是，如果是由于一些疾病所引起的腹泻，那么其危害程度是非常大的，下面，就具体情况介绍如下：
1、肠胃不适：胃肠道症状便意频繁，每次粪量不多并有里急后重感者，病变多在直肠或乙状结肠；小肠病变则无里急后重感。腹痛在下腹或左下腹，排便后腹痛可减轻者，往往为乙状结肠或直肠病变。小肠病变腹泻，疼痛多在脐周，排便后疼痛多不缓解。分泌性腹泻往往无腹痛症状。
2、急性腹泻：腹泻次数及粪便性状急性腹泻每天排便可达10次以上，粪便多稀薄，如为细菌感染（细菌性痢疾）常带血及脓液。如为糖稀或果酱样粪便，提示可能是阿米巴痢疾。稀薄水样便常见于食物中毒。出血性坏死性肠炎排出洗肉水样血便，带有腥臭的气味。
3、伴随症状
（1）伴发热者可见于急性细菌性痢疾、伤寒或副伤寒、肠结核、结肠癌、小肠恶性淋巴瘤、克罗恩病、非特异性溃疡性结肠炎急性发作期、败血症、病毒性肠炎、甲状腺危象等。
（2）伴皮疹或皮下出血者见于败血症、伤寒或副伤寒、麻疹、过敏性紫癜、糙皮病等。伴关节痛或肿胀者见于克罗恩病、慢性非特异性溃疡性结肠炎、红斑性狼疮、肠结核、Whipple病等。伴腹部包块者见于胃肠恶性肿瘤、肠结核、克罗恩病及血吸虫肉芽肿。伴重度失水者常见分泌性腹泻如霍乱及细菌性食物中毒，也可见于尿毒症等。
另外，需要注意的是，虽然单纯的腹泻对于人们的身体伤害并不是很大，但是，由于其症状表现的特点，也能够严重的影响到患者的正常生活，以及工作，因此，建议是及时治疗，并且最好是有专业的治疗方法。
四、腹泻患者应该注意什么呢
腹泻是生活中，非常常见的一种疾病，对患者的身体损伤很大，建议在出现时，就做到及时治疗，尤其是小儿腹泻的情况，一定要有足够的重视，要知道的是，临床上，因为小儿腹泻长期不愈而引起严重并发症的情况，并不在少数。下面，就这方面具体进行介绍：
1、尽量减少与腹泻病人的接触，特别是不要共用餐饮用具。
2、讲究食品卫生。食物要生熟分开，避免交叉污染。吃剩的食物应及时储存，在冰箱内且储存时间不宜过长。食用前要加热以热透为准。尽量少食用易带致病菌的食物，如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品，食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。凉拌菜可加点醋和蒜。
3、生食食物一定要洗净，尽量减少生冷食品的摄入。
4、注意手的卫生，平时常洗手，饭前、便后手要洗净。
5、清洁环境，灭蝇、灭蟑，避免污染食物。
6、注意休息，避免受凉、劳累，预防感冒和中暑；平衡膳食，合理营养，提高机体免疫力。
7、注意饮用水卫生。饮用水煮沸后用，可杀灭致病微生物
其实，预防腹泻来说，只是降低腹泻的发病几率，因为，腹泻是生活中，非常常见的一种疾病，可以引起腹泻的因素可以说是非常多的，不能做到完全的预防，应该关注的重点方面就是饮食。