男生脸上长痘痘咋办脸上痘痘去除小窍门
2023年07月19日 高娱资讯
男生脸上长痘痘咋办 脸上痘痘去除小窍门
一、男士去痘印有方法介绍
男士祛痘全攻略第一招:
做个勤劳的皮肤清洁工
男士脸上油脂分泌十分旺盛,加之夏天气温偏高,这种面部状况更是为痘痘提供了良好的生存条件,如果平时没有特别注意卫生和清洁的话,脸部就会有长痘痘的可能。所以男士朋友们平时每周最少要进行一次深层清洁,彻底去除皮屑和污垢。在控油之外,还要注意给肌肤补充水分,达到水油平衡。除此之外,男士平时可以适当地补充维他命B6,这样可以减少皮脂分泌。如果没有一个干净的皮肤做基础,再好的祛痘产品也是无法达到皮肤深层发挥作用的,那么又谈何效果呢?所以,无论在哪个季节,各位男士要想祛痘,就要在平时做好脸部清洁工作,挑选一款适合自己的清洁用品。
男士祛痘全攻略第二招:
面部按摩巧祛痘
男士自我面部按摩很重要。按摩可使皮肤表层的老化细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸。利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,能够有效的抑制痘痘再生从而使皮肤光泽而有弹性。
按摩时先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上进行画圈式按摩,每次按摩10分钟左右。按摩后,用清水洗净擦干,涂上收敛水即可。
男士祛痘全攻略第三招:
做好内部调理,跟痘痘彻底说拜拜
1、注意自己的生活习惯,戒烟戒酒,饮食规律,不要熬夜。食物以清淡为主,少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水,这样坚持一段时间后体内激素分泌会趋于正常。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。
2、坚持多做一些室内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外。使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
3、尽量减压,可以避免心情烦躁,这样对额头痘是很有效的。
二、受欢迎的男士祛痘方法
1、化妆水保湿
男士的护肤品其实很多,但是最不能少的就是化妆水。很多长痘的男士属于油性皮肤,因此肌肤表面分泌的油脂是足够的,这时就需要对肌肤进行补水保湿了。因此,在应对痘痘的过程中,不需要特别使用含有油脂的乳液。而无油性的保湿乳液是你的最好选择哦。
2、饮食习惯要注意
脸上长痘的大部分原因,就是男士喜欢大吃大喝。很多男人深受高热量食物的影响,痘痘满脸都是。从医学的角度看,能够让痘痘滋生的有甜食、冰激凌、巧克力等等,它们所含的糖分和脂肪都很高,会增加皮脂腺分泌;而还有海鲜等,因其含有高蛋白质以及高动物性荷尔蒙,也会让皮脂分泌更加旺盛。因此,痘痘的形成跟它们有着很大的关系,爱面子的男士要特别注意自己的饮食习惯哦。
3、脸颊两侧痘痘的来源对着镜子看着脸上的痘痘,很多男士不知道这是怎么得来的。特别是在下巴以及脸颊两侧下缘的痘痘,从中医学的角度来讲,这是由于吃了引发肠胃燥热的食物,直接导致了痘痘的形成。因此,在饮食上还要特别注意避免这一点。
4、作息要规律
一般来说,男士的作息较之女性要有规律一些。但是少部分长痘痘的男士,必定是没有遵守这种作息规律的。从身体健康的角度看,作息有规律能够对身体循环起到很大的帮助,而熬夜、睡眠不足等会让痘痘滋生。想当美少男的你,必须在作息规律的基础上,每天多喝水,才能保证祛痘成功,并且拥有嫩滑。
三、男人去痘痘方法有哪些呢
祛痘小偏方一:雪梨芹菜汁祛痘
材料:芹菜、西红柿、雪梨、柠檬
做法:将全部材料洗净后,同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。
功效:雪梨芹菜汁清热,润肤,适用于痘痘的辅助治疗。
祛痘小偏方二:用热水洗脸祛痘
1、很多人都错误的认为,水越热越容易把脸上的油脂洗掉,这是完全错误的。
2、水温通常与体温差不多就可以了,水温过高,带走油脂的同时更带走肌肤的水分。
3、在选择洁面用品时,一定要选择清爽型、无刺激性的洁面乳。
祛痘小偏方三:海藻薏苡仁粥祛痘
材料:海藻、昆布、甜杏仁、薏苡仁
做法:将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日1次,3周为1个疗程。
功效:海藻薏苡仁粥活血化瘀,消炎软坚,适用于祛除痘痘。
祛痘小偏方四:每天一杯酸奶,告别便秘型痘痘
每天喝一杯酸奶,肠道健康了,毒素不易积累在体内,痘痘自然不容易发作。
祛痘小偏方五:红萝卜芹菜汁祛痘
材料:红萝卜、芹菜、洋葱
做法:将上面的全部材料洗净后,放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。
功效:红萝卜芹菜汁清热解毒,祛火,可辅助防治痘痘。
四、男人如何去除脸上的痘
野菊花煎水祛痘法
用野菊花50克煎水成200毫升溶液后,待溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具)。每天用洗面奶洗过脸后,再用一块冰块涂擦面部,每次涂擦10分钟左右,每日二次。坚持一周即可见效,长期坚持这一方法可控制痤疮的复发
芦荟消炎法
芦荟有很好的消炎、镇静杀菌功效,菜场买回新鲜的芦荟,切小片敷在患部,或者去皮榨成汁,洗脸后抹在脸上,经过约三十分钟再冲洗掉,很有效喔!
正确选择祛痘产品1、如今市面上的祛痘产品琳琅满目,要选择一件适合自己的祛痘产品实在让人头疼。2、不少人由于想要快速祛痘而选择了含有激素的祛痘产品,结果适得其反,痘痘很快就会复发,同时还伤害了皮肤。
绿豆百合薏米粥
绿豆50克,薏米50克,百合干20克,糙米100克,少许白糖,熬煮成粥。绿豆百合薏米粥对脸上长有脓包、大便干结的朋友具有很好的祛痘作用。
枸杞祛痘法
将杞子清洗干净,打烂成泥状,清洗干净面部皮肤后,将杞子涂于面部痘痘处,保持20分钟后,再用干净清水冲洗干净肌肤,每天早晚各进行一次,一个星期后就能见到明显的祛痘效果,这个方法尤其适合少男少女使用。
做法:将上面的全部材料洗净后,放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。
功效:红萝卜芹菜汁清热解毒,祛火,可辅助防治痘痘。