如何治疗灰指甲 揭秘灰指甲的饮食疗法

一、如何能治好灰指甲

许多患者在初得病时总是希望尽快把病治好，但往往是半途而废。还有些患者已经治好之后又重新感染真菌而发病。但只要采用正确的方法，坚持到底，灰指甲是一定能除根的。

治疗灰指甲的方法很多，可以外涂药，可以内服药，还可以外科手术拔除病甲。手指甲和脚趾甲的生长速度是不同的，从根部开始至前游离缘，手指甲需要100天时间，而脚趾甲大约要300天时间，也就是说脚趾甲的生长速度只有手指甲的1/3。所以治疗灰指甲必须要有耐心。

外科手术拔甲适于单发的灰指甲，可在局部麻醉下进行，或先用溶甲剂把病甲包扎3天，然后再拔除。由于甲的生长是从根部开始的，坏甲消除了新甲就可正常地生长。但此法痛苦较大，不易接受。

局部涂药痛苦小，但比较费时费力，优点是比较经济、简便易行。方法是每日用刀先将病甲刮薄，外涂30%冰醋酸，每日1～2次，直至治愈为止，约需3～6个月以上。涂药时应注意保护甲周的皮肤。

内服抗真菌药物适于多个指(趾)甲同时患病者，此法在临床上早有应用，如灰黄霉素及酮康唑吸取均有一定疗效，但因其毒副作用大而不能推广。随着医学的发展，新药不断出现，不仅疗效提高了，而且副作用也大大减少了。现在有一种伊曲康唑是新一代抗真菌药，可用于各类真菌感染，尤其适于治疗甲真菌病。具体方法是每月一周冲击治疗，即每次2粒，每日两次，餐后即服，连服1周，停药3周为一个冲击疗程。手指甲需两个冲击疗程，脚趾甲需3个冲击疗程。此法疗效好，副作用小，但花费相对较高，而且部分患者停药后仍可复发。

灰指甲的治疗正确的治疗方法：

指(趾〕甲由于自身的致密结构阻碍了外用药物的渗入，为甲真菌病的治疗带来了较大困难。因此，灰指甲历来被视为顽症。

直接外涂药物缕遭失败后，人们又用拔甲的方式，即拔掉指甲，再涂外用药物，但效果较差，尽管使用了麻醉剂，但指端丰富的神经末梢还是会使患者痛苦不堪。

至到80年代末，国外才找到了灰指甲的真正克星—广谱抗真菌口服药物。它能真正作到有内向外，根治疾病。口服药的另一好处是避免了坚持每天涂药的烦恼，轻松方便。同时口服药还可对手足癣、体癣、股癣、头癣等一并治疗，如斯皮仁诺胶囊。

二、灰指甲常见的疗法有哪些

甲癣俗称“灰指甲”，指甲呈灰色，很不好看。因为除了不好看之外没什么症状，所以很多人以为是小病不放在心上，事实上这种想法是错误的，因为灰指甲还影响正常生活，我们平常做的好多事比如打字，弹奏都会受到影响。所以，早治为妙。

甲癣常由红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌等各种真菌引起。少数由其他丝状真菌、酵母样菌及酵母菌引起，偶尔也可由孢子菌、镰刀菌及土色曲霉等引起，大多见于营养不良的甲。

指甲和脚趾甲的生长速度不同，完全替换一个新的指甲，手指甲需要100天，而脚趾甲大约要300天，所以治疗灰指甲必须要有耐心。

1.手术拔甲

适于单发的指甲，局麻下，将患甲拔除。这种方法创面大，出血，易引起感染。手术后一般会感觉较疼痛，容易重新感染复发，临床现已较少使用。心脏病、高血压、糖尿病等患者，不宜手术治疗。

2.内服药物

适于多个指(趾)甲。如每日口服特比萘芬片250mg，连服6～12周;伊曲康唑400mg/天，连服7天、休息21天为一疗程，持续3～6个疗程;每周1～2次服氟康唑150mg，连续4月以上。可治愈80%以上的甲癣及甲真菌病。

3.外用疗法

根据药剂不同，主要局部涂药和封包削治等方法。

(1)使用指甲锉(非专业人士切忌用刀片，以免出血感染其他疾病)将不规则坏甲磨薄，磨甲周期为2天一次为佳;

(2)30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲，每日1次，持续3～6个月以上。涂药前若先将病甲削薄，疗效更佳。涂甲之前注意用温和药膏保护甲周的皮肤;

(3)选用特比萘芬酊、阿莫罗芬甲搽剂、环吡酮胺酮甲涂剂等抗真菌外用药局部涂抹。

总之，治疗灰指甲要坚持不懈。同时还应积极治疗身体其他部位的癣病及慢性全身性疾病，提高自身抵抗力，防治并重，这样才有可能彻底治愈灰指甲。

灰指甲严重的甚至会让指甲下的肉露出来，光秃秃的不好看，而且很是影响工作，所以大家应该引起注意。还有个土方也简单介绍一下：用指甲花捣烂外敷，像染指甲那样，染几次，就有可能痊愈，大家如果染上了灰指甲，不妨试试这方法。

三、灰指甲的食物疗法

治疗灰指甲要从日常做起，下面就是几点美食治疗灰指甲建议：

1、注重高蛋白，高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

2、多吃蔬菜水果，水果和蔬菜应占每日饮食的50%。

3、补充营养素。

结合以上3点建议，推荐的饮食疗方如下：

1.花生赤豆饮：生花生、赤小豆各如克，洗净加水煮汤饮用。功效补血利尿。

2.冬瓜赤豆汤：赤小豆150克，冬瓜3肋克，共煮汤服。功效清热解毒利尿。

3.花生90克，赤小豆、红枣各60克，大蒜30克，水煎至豆烂，每日服3次。效补血利尿杀虫。

4.糯糠团：糯米糠牺、发芽小麦各等量，磨粉，加水成团，蒸熟食之，每日数个。功效健脾祛湿。

5.小豆加海带煮熟，加适量白糖连汤服。功效解毒利水。

6.烧苹果捣烂，每日吃1~2个。

7.黑豆酒：黑豆炒至冒烟，人酒密封，待凉捞出黑豆，服酒。

四、治疗灰指甲的常见误区有哪些

灰指甲的难以治愈，并不是这种疾病在临床上没有有效的治疗措施，而是因为人们对于此病的理解出现偏差，从而在其治疗过程中，出现误区。那么，灰指甲的治疗误区有哪些呢?下面，我们就来认识并学习一下吧。

误区一：灰指甲只是外观不好看，不治疗没关系

首先，灰指甲的增生、剥离所带来的疼痛会影响患者的日常生活;其次，病变会影响手指的精细动作，从而无法进行精细操作;另外，灰指甲还会给人不卫生的感觉，造成患者社交上的尴尬，譬如手指有灰指甲而不敢和他人握手，也会造成患者的心理负担和自卑心理。

误区二：口服抗真菌药物治疗灰指甲对肝损害比较大

目前已有新型的抗真菌药物，对肝功能损害较小。只要肝功能正常的患者，都可以在医生指导下使用。

误区三：外用药膏就可以治疗灰指甲

仅靠单纯外用药膏由于不易渗入病甲的组织结构，治疗灰指(趾)甲的效果较差，并且容易复发。

误区四：仅拔掉坏的指甲就可以治疗灰指甲

拔甲治疗是二十年前的老办法，目前已基本不采用。拔甲的痛苦自不必说，而且拔甲后露出的甲床血肉模糊，也难以外用抗真菌药物，真菌得不到及时的消灭，新生的甲板很容易再感染真菌使疾病复发。

误区五：脚气会传染，灰指甲不会传染

引起灰指甲的真菌菌种和脚气的是一样的。平时若是全家的袜子混在一起洗，或共用拖鞋、共用浴巾等等，都是会相互传染。

误区六：美甲和灰指甲无关

美甲可能引起灰指甲。过多的化学品会让指甲组织不断受异物所侵蚀，造成指甲愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，引起灰指甲。另外，常常彩绘和常用去光水都有可能会让指甲变形变质，甲床发炎，最后变成灰指甲。

灰指甲的传染性很强烈，患得这种病症的人，除了要做好自己的个人卫生之外，还应该避免使用他人的物品，以免交叉传染。另外，饮食上做好护理，对于灰指甲的治疗很有帮助，像辛辣、油炸、有刺激性的食物都不能吃。

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