高娱资讯

当前位置: 首页 >> 财经

右腿肌肉萎缩是怎么回事呢如何预防肌肉萎缩

2023年07月19日 高娱资讯

右腿肌肉萎缩是怎么回事呢如何预防肌肉萎缩的发生

一、哪些原因会导致小腿肌肉萎缩呢

一、肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有:神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外,更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。肌萎缩患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床,易并发肺炎、压疮等,加之大多数患者出现延髓麻痹症状,给患者生命构成极大的威胁。

二、病因:神经源性肌萎缩常见的原因为废用、营养障碍、缺血和中毒。前角病变、神经根、神经丛、周围神经的病变等均可引起神经兴奋冲动的传导障碍,从而使部分肌纤维废用,产生废用性肌萎缩。另一方面当下运动神经元任何部位损害后,其末梢部位释放的乙酰胆碱减少,交感神经营养作用减弱而致肌萎缩。肌源性肌萎缩是由肌肉本身疾病,可能还包括其他一些因素,如肩带或面肩肱型的肌营养不良患者,通过形态学检查证实为脊髓型肌萎缩。用微电极技术检查患肌营养不良的动物,显示机能性失神经肌纤维者约占1/3。两大类疾病可以引起“肌萎缩”:神经受损称神经源性肌萎缩;肌肉本身的疾病称肌源性肌萎缩。

二、肌肉萎缩日常预防方法是什么

1.预防胃肠炎:患者应注意预防胃肠疾病,维持消化功能的正常,因为胃肠炎可导致肠道菌种功能的紊乱,且会对脊髓前角细胞造成不同程度的损害,从而使肌跳加重、肌力下降、造成病情的反复或加重,所以患者应做好日常生活中的预防工作,预防肠胃疾病,是治疗肌肉萎缩的基础。

2.保持乐观情绪:良好的情绪对预防肌肉萎缩起着积极的作用,如果患者在较强烈的反复的精神紧张、烦燥、悲观等情绪变化中,可能会使大脑皮质对兴奋和抑制过程的平衡失调,造成肌跳加重,促使肌肉萎缩的发展,所以患者应保持乐观的情绪,这是日常肌肉萎缩的预防方法之一。

3.合理调配饮食:对于肌萎缩患者来说,每日需要配以高蛋白、高能量的饮食,因为神经细胞和骨骼肌细胞的重建需要此类的营养物质,这对以增强肌力和增长肌肉有好处,而且患者应禁食辛辣的食物。对于中晚期的患者,可以配以高蛋白、高营养、高能量的半流食或者是流食,还应注意每日的营养搭配。

三、肌肉萎缩疼痛如何护理才好呢

劳逸结合

不要强行进行锻炼,因为强行锻炼会因骨骼肌疲劳,而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

保持乐观愉快的情绪

较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,使肌跳加重,使老人肌肉萎缩发展。

预防胃肠炎

胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱,尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害,从而使老人肌肉萎缩患者肌跳加重、肌力下降、病情反复或加重。

合理调配饮食结构

老人肌肉萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力、增长肌肉,早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物,并积极配合药膳,如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等,禁食辛辣食物,戒除烟、酒。

严格预防感冒

老人肌肉萎缩患者由于自身免疫机能低下,或者存在着某种免疫缺陷,老人肌肉萎缩患者一旦感冒,病情加重,病程延长,肌萎无力、肌跳加重,特别是球麻痹患者易并发肺部感染,如不及时防治,预后不良,甚至危及患者生命。中晚期患者,以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主,并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

四、中医上治疗肌肉萎缩的方法有哪些

1、脾胃虚弱:脾为后天之本,气血生化之源,主运化水谷,统血,主肌肉、四肢,脾胃虚弱,运化不能,气血生化之源不足,肌肉失养而成痿。肌肉萎缩的症状表现为肢体软弱无力,肌肉枯萎消瘦,伴有神疲倦怠,食少便溏,面色虚浮无华、舌苔薄白,脉细。肌肉萎缩的中医疗法是健脾生血,益气生肌。

2、肝肾亏虚:肝藏血、主筋,肾藏精,主骨、肝肾亏虚、精血不足,筋骨经脉失去濡养而成痿。肌肉萎缩的症状表现为:下肢痿软无力,不能久立,腰脊酸软。一侧或两侧感觉障碍或痛觉消失。并伴有头昏目眩、耳鸣、遗精、遗尿或月经不调,舌红苔少,脉细数。肌肉萎缩的中医疗法是采用益肝补肾,滋阴清肺。

3、血虚血瘀:血虚则四肢失养、血瘀则阻脉络而成痿。肌肉萎缩的症状表现为:四肢软弱无力,手足麻木不仁,面色无华或唇紫,舌下瘀斑,四肢青筋暴露,脉涩驰无力。肌肉萎缩的中医疗法是采用补髓养血,祛瘀通络。

保健文汇版面费

石化技术编辑部

养生大世界杂志

  • 友情链接